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TEXTO

¿ De qué se trata ?

SPRINT Vocal Training es un nuevo formato para el entrenamiento para la voz.

Se trata de una exposición intensiva de aprendizaje experiencial para adquirir e integrar la técnica vocal rápidamente con la mínima recesión.

¿ Porqué en éste momento ?

Los meses de Julio y Agosto son los meses en los que la vida se para. No hay clases, no hay el estrés de la vida diaria, ni existe la presión del "a diario".

La mayoría de la gente cree que es el momento de descansar. Pero 1h y 1/2, tres días a la semana no es una gran cosa, podrás seguir yendo a la piscina y a la playa! Es el mejor momento para prepararse! Hay tiempo y la tranquilidad necesaria. Además como es online no tienes excusa!

¿ Porqué es el momento de hacerlo ?

En septiembre la vida vuelve a la carga y entonces es tarde para prepararse. Entonces todo es deprisa y corriendo y con la presión de TENER QUE sacar una audición o una serie de objetivos adelante. Eso es imposible!

Además, la mayoría de los cantantes están sufriendo siempre! Habilidades que les gustaría tener y nunca tienen el tiempo o la constancia de desarrollarlas o limitaciones vocales que les generan muchísimo pánico escénico.

Muchos de mis alumnos solo acuden a las clases cuando tienen que preparar algo, pero nunca se toman el tiempo de mejorar su nivel general para, después de haber invertido el tiempo en hacerlo, vivir tranquilos y preparar cosas concretas. No al revés!

¿ Qué es ?

Se trata de un SPRINT por las necesidades vocales para desarrollar, de una vez por todas, una vida vocal eficiente.

Se trata de un recorrido intensivo.

Está demostrado que solo explorando características o buscando sensaciones de forma desordenada, el funcionamiento de la voz se convierte en una lotería. Un popurrí loco de ejercicios y preparación solo para poder decir "A".

 

Lo que se te propone aquí es "analizar" cuál es funcionamiento y las opciones de tu voz, en combinación con las  sensaciones derivadas de ello (de forma ordenada), con las consiguientes variaciones y resultados sonoros generando un modelo propio ordenado y comprensible en forma de IMAGEN. Esta imagen contiene todo: opciones, sensaciones y lógica.

Lo que es verdaderamente importante en cualquier sistema son las relaciones. Todos los componentes tienen opciones, pero no todas son compatibles entre ellas, así que explorándolas y generando una buena relación entre ellas permitirán materializar tus intenciones vocales.

Integrar de forma secuencial hará que puedas, simplemente, querer hacer algo, hacerlo y punto. Sin necesidad de razonar todo y todo el rato pensando cada milésima.

¿ Porqué intensivo ?

Lo que te propongo es cubrir los contenidos que cubrirías en 10 o 12 meses, en solo 2 meses.

Suena a teletienda, lo sé. ¿Pero porqué hacerlo así?

La principal razón es: ¡No hay tiempo de hacer recesión!

Cuando mejoras tus habilidades vocales estás interrumpiendo patrones habituales. Al hacerlo creas incoherencias en tu funcionamiento habitual que hace que tu sistema tenga que reorganizar su funcionamiento. Parte de ese reorganizamiento requiere integrar nuevas habilidades pero también volver a antiguos hábitos para encontrar una cierta estabilidad y coherencia en el funcionamiento. Roma no se hizo en un día! 

Pero...

Si presentas los mismos conceptos desde varias perspectivas, varios ángulos, y varias veces en poco tiempo, el sistema tiene la oportunidad de integrar muchas más posibilidades nuevas. En el momento que se quiere producir la recesión ya estás introduciendo la información de nuevo, de una forma diferente y el sistema no puede resistirse.

 

Más diferencias...

 

Normalmente se hacen rutinas de trabajo, ejercicios que tienes que repetir para cambiar algo. Un ejercicio para una cosa, otro para otra... Un popurrí!

Lo que se propone aquí son varias lecciones sobre varios temas que van ilustrando y encadenándose las unas con las otras creando una historia experiencial que tenga sentido para ti y para tu sistema. De esta forma vamos construyendo al ir encadenando nuevas habilidades.

Porqué en grupo?

Son dos razones principalmente:

 

1. El trabajo en grupo favorece el aprendizaje 

 

La realidad es que somos sociales. Compartir las experiencias con otros y escuchar cómo son las experiencias de otros enriquece y mejora las nuestras.

2. Es imposible hacer esto individualmente

Por tiempo: las clases son de 1h y 1/2 en las que se alterna entre práctica y explicaciones que ilustran esa práctica (nada de blah blah blah, aquí es hacer, hacer y hacer!) En una clase individual de 45min se hace trabajo sobre cosas específicas de una canción para solucionar dificultades que se presenten en ésta.

Por posibilidades: Nadie puede costearse dos clases de 45 minutos tres veces a la semana durante dos meses. El precio no sería asumible.

Sigue leyendo y comprenderás cuál es funcionamiento del programa y porqué es una buena solución para tus necesidades vocales.

Formato

¡ No se trata de un entrenamiento !

¿Porqué no?

Porque la voz no se trata de músculos y fuerza muscular. La voz se trata de precisión y propiocepción.

La voz no es fuerza, la voz son muchos movimientos, muy precisos y muy rápidos. La fuerza no es un factor en esa ecuación. De hecho la fuerza es a lo que comúnmente llamamos TENSIÓN.
 

Lo que queremos es afinar esa propiocepción y precisión lo más posible para que aquello que hagas requiera el menor esfuerzo posible y tener la máxima agilidad y así desarrollar una nueva "consciencia", que no tiene nada que ver con lo que crees. De esta forma matamos dos temas a la vez: podrás hacer lo que quieras y sabrás qué estás haciendo. Y el resultado es que podrás hacer lo que quieras.

No tiene nada que ver con lo que hayas experimentado hasta ahora

¿Porqué?

 

La típica clase de canto está dividida en dos fases: calentamiento/técnica y cantar una canción

Trabajar lo que tienes que hacer mientras cantas a lo largo de escalas y luego pretender aplicarlo a cantar no tiene ningún sentido. No tiene sentido porque no hay ninguna canción que sea "la-la-la" todo el tiempo y cuya melodía suba o baje por terceras o grados conjuntos. 

¡Así que para conseguir resultados diferentes, necesitas hacer cosas diferentes!

Aquí cantar es una referencia: Cantas y ves cómo está. Se te presenta un aspecto al que prestar atención.

Después realizarás una exploración / lección que arrojará luz sobre ese aspecto de forma que descubrirás nuevas relaciones y aspectos que no habías considerado antes.

Después vuelves a cantar y ves cómo se manifiestan de forma automática esos cambios en tu voz.

¿Porqué? Porque lo que hacemos es funcional!

Tu sistema tiene la necesidad y el anhelo de mejorar, así que en el momento que se le presenta algo funcional (algo que tiene sentido con su funcionamiento), éste lo analiza, procesa e integra.

 

Lo sé, suena a magia, pero así es.

Una vez sabes montar en bicicleta nunca más puedes no saber montar en bicicleta!!!!

Se trata de un proceso personal donde TÚ tienes tus propias intenciones

Una de las grandes ventajas de trabajar de esta forma es que lo que se te propone es una investigación guiada mediante la experimentación contigo mismx. Nadie puede decirte qué debes sentir y porqué lo sientes, así que es importante que TÚ comprendas tu propio funcionamiento y hagas los descubrimientos.

Esa es la verdadera forma de entender las cosas y nunca olvidarlas: mediante LA EXPERIENCIA.

Así que tendrás 24 experiencias diferentes que todas tendrán sentido entre ellas, que generarán unas sensaciones en ti que comprenderás gracias al análisis y que podrás organizar en una IMAGEN.

Cantar es hacer. No se puede aprender a hacer sin la acción. Así que se trata de HACER!

Así que el combo es: ver cómo estás, explorar y descubrir, aplicar directamente y luego comprender!

Tres clases a la semana para que dé tiempo de resolver todas las dudas que te puedan surgir.

Hacemos tres clases a la semana: LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES por la mañana.

 

Cada semana analizaremos un tema desde tres perspectivas diferentes. Tendremos un día entre clases para poder experimentar y reflexionar si te apetece, y sobretodo para poder poner en práctica las nuevas habilidades cantando. Al terminar la semana el tema queda redondo, de alguna forma cerrado (no totalmente porque encadenaremos con el tema de la semana que viene) y entonces tendrás el fin de semana para ponerlo en práctica.

¿Eso significa deberes?

No tienes porqué explorar ni practicar si no te apetece o si no sientes curiosidad. Con solo asistir a las clases es suficiente. Pero, si quieres probar cosas entre clases no seré yo quien te diga que no lo hagas.

 

Me estás diciendo que no hace falta practicar? Cómo voy a integrar entonces?

Tu sistema piensa en FUNCIONES. Ordena todas tus habilidades (conjuntos de opciones) en base al fin: Quiero alcanzar un objetivo y esto es lo que necesito hacer con todas las partes para poder realizarlo.

Lo que el sistema busca desesperadamente todo el tiempo es implementar su funcionamiento, alcanzar el objetivo de la forma más efectiva posible. Por eso cuando le das opciones que podrían ser válidas y más eficientes que las anteriores (y conseguir el objetivo de una forma más sencilla). Entonces tu sistema automaticamente escoge, ordena, aplica e integra las opciones que lo hacen más efectivo. A eso se le llama aprender y es una de las necesidades más básicas y más primarias del ser humano.

Una vez sabes hacer algo mejor, para que vas a seguir haciéndolo peor?!

Una vez sabes andar para qué vas a seguir gateando?!

Con este ejemplo quiero mostrarte que ésta es una forma de aprender que nos acompaña desde los inicios.

Así que, si utilizamos ese método de aprendizaje tan primario, en combinación con dar al sistema opciones que le ayuden a funcionar mejor, el sistema integra automática y rápidamente.

En resumen: solo con las clases tienes suficiente, pero si tienes curiosidad en los días de descanso, libertad total para probar!

 

Módulos

8 semanas, 8 módulos

En cada uno exploraremos un tema diferente de forma acumulativa, de modo que al final tendrás "la historia" sobre tu voz: un mapa, una imagen que recoja de forma ordenada las posibilidades con las que cuentas y las posibilidades que están aun por descubrir.

Durante estos 8 módulos pasarás por 3 fases a la vez:

 

1. Eliminar limitaciones: no te dejan hacer y no te dejan NOTAR! Conforme se van relajando (vayan desapareciendo) podrás notar y verás qué es lo que haces y lo que hacías hasta el momento. Hacer posible aquello que parecía imposible.

2. Hacerte mucho más funcional: hacer más eficiente y fácilmente aquello que ya está encaminado. Hacer que lo posible sea fácil.

3. Explorar particularidades y cosas más refinadas: Hacer que lo fácil sea lo que tú quieres!

 

 

Mientras exploramos estos temas de forma encadenada:

1º Módulo: FARINGE

La faringe es la meca de la voz. En ella residen los músculos más fuertes del sistema vocal. Además, como se sitúa en la parte posterior y nace de la columna vertebral, te dotará de control y estabilidad para hacer lo que quieras.

2º Módulo: TRACTO VOCAL

El tracto vocal es el espacio que comprende desde las cuerdas vocales hasta el exterior (tanto nariz como boca). Organizar este espacio de forma proporcional será el complemento perfecto al control sobre la faringe. Además verás que es requisito imprescindible para poder hacer efectos (ecualizar) y hacer variaciones de color. 

3º Módulo: CUERDAS VOCALES

Cómo puedes utilizar algo que no notas?

Si las cuerdas vocales son el origen es imprescindible notarlas para poder controlar lo que haces. Además comprobarás que la faringe hace que las cuerdas tomen un papel más pasivo, protegiéndolas, liberándolas de trabajo y permitiendo que el sonido sea mucho más rico y completo, a la vez que libre y liviano.

4º Módulo: MODOS

La mayoría de la gente tiene una gran separación entre lo que es voz de pecho y de cabeza. Esto hace prácticamente imposible escoger si una o la otra en el momento que es necesario y a la vez mezclarlas y conectarlas sin que haya una gran brecha entre ellas. De eso se trata este módulo.

5º Módulo: MANDÍBULA

Una vez tengamos los cimientos bien establecidos podremos poner la atención en los articuladores, que son la principal compensación (tensión) para la falta de estabilización por parte de la faringe, regulación del espacio de tracto vocal y desequilibrio entre los modos.

La mandíbula es un gran qué y además tiene mucha relación con funciones de la vida diaria, como abrir y cerrar la boca o masticar, cosas que haces cien mil veces al día.

6º Módulo: LENGUA

La lengua es uno de los mayores dramas de los cantantes. Una lengua mal organizada y por tanto, mal relacionada / conectada con el resto de estructuras e intenciones del sistema, genera mucho discomfort, cansancio, problemas, y en definitiva limitaciones. Así que pese a que todo el trabajo previo la haya liberado, un poco de atención no estará de más.

Pero es que a parte de eso, la lengua es el elemento central en la boca, y es la principal encargada de regular el espacio en ella. Así que examinar opciones teniendo en cuenta la lengua nos permitirá conseguir una enorme variedad de recursos. 

7º y 8º Módulo: CALIDADES y FUNCIONES 1

Todo el mundo habla de las calidades vocales, así que será una buena idea explorarlas una vez tengamos clara toda la cartera de posibilidades y relaciones (NO ingredientes) y ver cómo podemos conformar sonidos en particular SIN ser prescriptivos, ni catalogar todo absolutamente.

También exploraremos funciones de la vida diaria en relación al canto y que pueden entorpecer nuestra vida vocal y crear recesión.

Y finalmente estaremos haciendo dos procesos más a la vez:

Estarás APRENDIENDO nueva información y habilidades sobre tu voz, mientras APRENDES  a interactuar contigo mismx para poder expandir tus habilidades y convertirte en AUTÓNOMX con lo que aprender a tu voz se refiere.

 

Después de leer todo ésto probablemente pienses: "No me va a dar tiempo de hacer todo esto en 8 semanas!"

Te garantizo que sí, tú solo relájate, experimenta y deja que se integre.

Además será un proceso que quedará registrado en vídeo y colgado en una plataforma virtual (moodle) de forma que lo tendrás ordenado y para siempre y podrás repetirlo tantas veces como quieras.

Las clases serán 100% online a través de la plataforma ZOOM, que es completamente gratuita para ti, y mediante la cual realizaremos videoconferencia de alta calidad de imagen y sonido, para que puedas disfrutar del curso desde todas las comodidades de tu casa, apartamento, etc.

Precio y Pago

2 meses, 8 semanas

3 clases de 1h y 1/2 a la semana

por tanto

24 clases, 36h de formación

a 10€ / hora

 

180€ al mes

Lunes, Miércoles y Viernes de 10,30h a12h

(EMPEZAMOS EL LUNES 6 DE JULIO)

 

Para cualquier consulta sin compromiso no dudes ponerte en contacto conmigo tanto por eMail como por WhatsApp (686 862 367)

VÍDEO

¿ De qué se trata ?

¿ Qué es SVT ?

¿ Porqué intensivo ?

¿ Porqué en grupo ?

 

Formato

Estructura

Módulos

Precio y Pago

2 meses, 8 semanas

3 clases de 1h y 1/2 a la semana

por tanto

24 clases, 36h de formación

a 10€ / hora

 

180€ al mes

Lunes, Miércoles y Viernes de 10,30h a12h

(EMPEZAMOS EL LUNES 6 DE JULIO)

 

Para cualquier consulta sin compromiso no dudes ponerte en contacto conmigo tanto por eMail como por WhatsApp (686 862 367)

Testimonios

Imma Masramon - Soprano lírica

Cris Dotras - Cantante y Actriz

Javi Prieto

javi@vocalcoaching.es

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